上课走神是什么原因造成的？该怎么纠正

来源:广州天使儿童医院

时间：2025-10-30

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 引言： 老师反馈孩子上课总“神游天外”，小动作多，提醒后也只能专注片刻。这不仅影响学习，更让家长忧心忡忡：孩子是态度问题，还是能力问题？

轩轩妈妈： 各位家长，老师又找我谈话了，说我家轩轩（8岁）上课总走神，不是玩笔就是看窗外，知识点一问三不知。打也打了，骂也骂了，就是不改，我真是没办法了！这到底是什么原因造成的？我该怎么纠正他啊？

睿睿爸爸： 轩轩妈妈，千万别再打骂了！孩子很可能不是故意的。我家睿睿以前也这样，我们以为他调皮，后来在广州天使儿童医院被诊断为“注意缺陷多动障碍（ADHD）”，也就是常说的多动症。它的核心问题之一就是大脑的注意力控制功能出了状况。

小雨妈妈： 是的，走神的原因很多，除了ADHD，也可能是感统失调中的前庭觉寻求、听觉处理能力弱，或者是学习困难、睡眠不足导致的。睿睿爸爸，你们诊断后是怎么干预的？

睿睿爸爸： 首先是在医生指导下进行了行为干预和药物治疗。同时在家庭环境中，我们做了很多调整：1. 减少干扰：给他一个简洁、安静的学习空间。2. 任务分解：把作业分成小块，完成一块就休息鼓励。3. 时间管理：用计时器玩“专注力游戏”，比如要求他专心学习15分钟。

小雨妈妈： 我们家用过“感统训练”的方法，比如让他每天跳绳15分钟，走直线，玩平衡木，这些能很好地刺激前庭觉，改善注意力。最重要的是，要理解他，看到他微小的进步就大力表扬。

轩轩妈妈： 原来是这样！看来我错怪孩子了。那我现在第一步该怎么做？

睿睿爸爸： 第一步是停止责备，带孩子去专业机构（如儿童发育行为儿科）做科学的注意力评估。 只有明确原因，才能对症下药。单纯的说教和惩罚，对于ADHD的孩子来说效果甚微，甚至会有反效果。

温馨提示： 孩子注意力不集中背后可能有生理性原因，科学评估是关键。若您正为此困扰，请点击下方【在线咨询】，让我们的专家为您分析原因，并提供下一步的行动建议。